29 Dez

“LEADER MEDITA 1.0” | #10 Programa de 12 Dias

“LEADER MEDITA 1.0” | #10 Programa de 12 Dias

Programa de Liderança Consciente "LEADER MEDITA 1.0”

Desapego é a capacidade de abrir mão de objetos, pessoas, ideias e situações com Amor Incondicional por tudo Aquilo que É, mas não nos pertence.
Por exemplo, para mudar de vida e seguir em frente precisamos abrir mão do que não nos serve mais. Essa é a parte mais difícil, mas quando conseguimos, tornamo-nos pessoas mais calmas e receptivas às mudanças e imprevistos. O apego está relacionado ao medo de perder, de que o que tanto amamos hoje, amanhã não estará mais aqui. Isso faz com que nos apeguemos a coisas, pessoas e situações que não cabem mais na nossa vida. Quem nunca guardou um vestido antigo, pois a moda pode voltar? Quem não ficou num relacionamento destrutivo com medo de ficar sozinha? São nesses momentos que precisamos aprender o desapego, que está ligado ao amor Incondicional
O mestre indiano Osho tem um texto chamado “O Desapego” que explica bem como essa relação funciona.
Leia um trecho:
“Todas as nossas misérias e sofrimentos não são nada mais do que apego. Toda a nossa ignorância e escuridão é uma estranha combinação de mil e um apegos. Nós estamos apegados a coisas que serão levadas no momento da morte, ou mesmo, talvez, antes. Pode estar muito apegado ao dinheiro, mas pode ir à bancarrota amanhã. Pode estar muito apegado ao seu poder e posição, mas eles são como bolhas de sabão. Hoje eles estão aqui; amanhã eles não deixarão nem um traço. (Fonte: Astrocentro).

Quanto mais obtemos conhecimento, mais nos libertamos. Mas se ele não for colocado em prática ainda mais nos aprisionamos! Portanto, se alguém acha que ter uma vida mais simples, minimalista, é viver sob regras, normas e sentimentos de culpa por ter comprado – escondido – aqueles sapatos lindos, está enganado. Somente nós somos capazes de saber o que é o melhor para as nossas vidas. Portanto, conversem, debatam, discutam, leiam muito, cada vez mais, mas jamais deixem que normas de conduta controlem o vosso estilo de vida. Minimalismo é liberdade. Minimalismo é viver uma vida ampla, com menos preocupações e repleta de realizações.
Há tantas definições que eu poderia citar, mas como eu sempre digo, o que serve para mim, pode não servir para si. Experimente Aquilo que veio experimentar! Sinta o que veio sentir! Pense o que veio pensar! Isso é Viver!
E o que se encaixa hoje, amanhã pode não funcionar mais. Seja livre para criar as suas próprias regras e inspire-se com exemplos de vida, teste, experimente.
Se não gostar, abandone, mude, adapte. A beleza da vida está justamente no diferente que há em cada um de nós. (Fonte: Vida minimalista).

Disponibilizei na minha Bio do Instagram, um link do YouTube com a meditação do dia! Antes de dormir foque no desapego material, desapego de tudo o que já não deve estar na sua vida! Meditação: “MEDITAÇÃO DO DESAPEGO”

Inscreva-se no Curso de Meditação do Som Primordial na sua cidade mais perto: Lisboa, Ponta Delgada, Funchal, Porto:

Primordial Sound Meditation em Portugal em 2018 com Professora Certificada por Dr Deepak Chopra! 

Como fazer 2018 o ANO da Sua VIDA!
O ANO DA VERDADE, DO COMPROMISSO, DA CONEXÃO DA ALMA! 
Aprenda a Ser Equilíbrio, Transformação e Reforme a sua Vida, AGORA! 🙏

Siga-me no INSTAGRAM @anapedrosoprof.
Se não tiver conta crie a sua e siga o Programa “LEADER 1.0!

Mais informações em  info@anapedroso.pt

E Multiplique pelos seus amigos!

Eternamente grata, Ana Pedroso

Leader Medita - Curso Ana Pedroso dia 10 -2
Leader Medita - Curso Ana Pedroso dia 10 -3