11 Ago

3 AUTOSSABOTADORES QUE DESEQUILIBRAM A TUA VIDA!

✨ Queres realizar um sonho, mudar de emprego, ou resolver de vez algo que está pendente, mas por alguma razão vais adiando essa tomada de decisão?

Quando somos nós que desistimos ou que vamos adiando decisões, mesmo sabendo que são importantes, é porque estamos a entrar num processo de autossabotagem.

Porque é que isso acontece?
Porque o nosso subconsciente nos tenta proteger de alguma deceção, porque já passamos por alguns desafios, e inconscientemente, não queremos voltar a sofrer. Por isso preferimos não arriscar e deixar tudo como está, supostamente porque parece ser mais seguro.
A questão é que se nos mantivermos neste falso sentimento de segurança, nesta “Paz podre”, nunca vamos mudar! Provavelmente vamos deixar passar novas oportunidades porque temos medo, ou duvidamos das nossas potencialidades.

Já pensaste sobre isto? Será que também estás a passar por um momento destes?
É perfeitamente normal sentirmo-nos inseguros perante uma nova situação: mudança de emprego, de funções, transição de carreira…
Afinal, quem nunca duvidou do seu potencial?

O meu papel é aumentar a tua consciência e dizer-te que não estás sozinho e que há sempre formas de mudar, reprogramando a tua mente!
Começa por seres corajoso e assumir que ÉS o único que podes mudar esse padrão!

Partilho contigo 3 autossabotadores que podem estar a travar a tua vida e a impedir-te de ter uma vida equilibrada.

1)MEDO
O medo é um dos maiores autossabotadores que nos impede de evoluir.
O que tens feito para ultrapassar os teus medos?

2) COMPARAÇÃO COM OS OUTROS.
A comparação com os outros traz-nos insegurança. Sentimos que nunca estarmos preparados.

3) PROCRASTINAÇÃO
Adiar constantemente tarefas e decisões, até ao limite possível traz-nos sentimentos de culpa e gera ansiedade.

Percebe agora, qual é o teu maior autossabotador e procura ajuda para saíres desse padrão que está a limitar a tua vida e os teus sonhos.
Torna-te o Protagonista da tua História e começa hoje a resolver aquilo que mais tens adiado!
A cada passo, vais sentir-te mais seguro e vais perceber que o teu caminho vai começar a ficar mais leve.

🙏 Eternamente Grata 🧡 Love & Light
Ana Pedroso, Transformando Vidas pelo Mundo 🌎